ENFRÉNTATE A DECIR «NO» ¡viene bien!
Cómo decir «NO» y sentirnos bien con nosotros mismos ¿Qué es la asertividad? En varias ocasiones habrás oído hablar de la asertividad y de ser asertivo. Sin embargo, ¿sabes con claridad lo que es la asertividad y en qué consiste?. En este post lo descubrirás y aprenderás fórmulas para adquirir esta habilidad.
SI NO SE NACE, El LÍDER SE HACE
14 HABILIDADES A DESARROLLAR por un BUEN LÍDER ¿Te gustaría ser un buen líder y aún desconoces qué habilidades te faltan? ¿Quieres saber qué habilidades le faltan a tu superior por desarrollar?. ¡Lee este post y despeja tus dudas!
¿JUZGAR y PREJUZGAR?
Puedes desaprender y reaprender… ¿Cuántas veces hemos prejuzgado a alguien y luego nos hemos dado cuenta de que era de otra forma?. ¡Muchísimas! Esto es algo que todos hacemos, y muchas veces sin ser conscientes de ello, lo hacemos de forma natural y lo vemos en el día a día en diversas ocasiones.
¡ESCUCHA! Es IMPORTANTE
ES ALGO que TAMBIÉN SE APRENDE Nos han enseñado a hablar, a escribir, a andar, a comer de forma autónoma, a vestirnos, etc. Sin embargo, ¿alguien nos ha enseñado a escuchar?. Esta es una habilidad muy poderosa que nos ayudará a tener nuevos puntos de vista. Además, podemos aplicarlo en todas las facetas de nuestra vida, […]
PASOS PARA LOGRAR TUS SUEÑOS ¡FUNCIONA!
De veras, ¡pruébalo que funciona! Sueños todos tenemos sueños y éstos son un impulsor de motivación para seguir haciendo nuevas cosas. Por rocambolescos que te parezcan, ve desgranándolos poco a poco y encontrarás la forma de que se hagan realidad. En este post te ayudaré a ello.
Piensa en TUS ÉXITOS y LOGROS
¿Cuáles son? Es importante comentar que lo que para ti puede ser un éxito para otro puede no serlo. Todos logramos multitud de cosas en nuestro día a día que pasan desapercibidas a nuestros ojos. Nos cuesta valoramos y enorgullecernos de lo que hacemos. Parece que la sociedad solo premia las “cosas grandes” que tienen […]
APRENDE a CONCENTRARTE en CADA MOMENTO
Mindfulness…si aún no lo conoces, ¡descúbrelo! En este post te voy a hablar de una masterclass a la que asistí de hace unas semanas (mirar cuanto hace) en el espacio de formación de Conectalab en Madrid. El ponente, José Manuel Calvo, psicólogo y entre otras cosas, experto en mindfulness, desarrolló en pocos minutos este tema y nos dio […]
Aprender a EVITAR conflictos y ACÉRCATE al interlocutor
Fácil e interesante…¡con test incluido! Cada persona tenemos una forma de reproducir o representar la vida, unos preferimos fijarnos en las cosas, otros oírlas y otros nos guiamos más por los sentidos. El conocer cuál es la forma en la que cada persona interpreta las cosas que suceden es muy importante y beneficioso para mejorar […]
La TÉCNICA con la que CONSEGUIRÁS superar ostáculos
¡Comenzamos el curso con toda nuestra energía! ¿Qué tal? ¿has descansado? Espero que estés con las pilas cargadas y lleno de energía para afrontar este nuevo curso con todos los retos a los que seguro te vas a enfrentar. Comenzamos con un interesante post que te ayudará a dejar a un lado cosas que no […]
Prueba a llevar las GAFAS DE MASLOW
APRENDE a MIRAR a través de ELLAS En muchas ocasiones nos cuesta comprender a los demás, no entendemos muchas de sus reacciones ni actos, lo que nos provoca irritación, malestar y enfado. Para que esto cambie y se aminoren esos sentimientos, ¿por qué no te pones las “GAFAS DE MASLOW”?